耳つぼダイエットに関する掲示板をのぞいてみよう

以前耳つぼダイエットを行っていましたが、一度止めてしまってリバウンドしてしまい、今また通いだしました。
リバウンドの理由は自業自得なのですが、間食、夜食、だらだら食いなどリバウンド当然の食生活振りだったので自業自得ですよね。
以前耳つぼダイエットをやっていた時は１年で２０キロも痩せました。今更ながらすごく痩せたなと感じます。今は再開して１ヶ月！現在３キロ減です。
私が今通っているところも、食事制限＋サプリメントの併用ですので、費用も３ヶ月で２５万円位と高いです。でも言われたとおりきちんと実行すれば効果はちゃんとありますし努力ももちろん必要ですよね。自分ひとりで頑張らず、先生たちのサポートのおかげで痩せられるのだと思います。
サプリメント自体は確かに高いしマルチ商法っぽいのですが、効果はあるので不満はありません。
効果が出る人、治療院によって違う方針など色々あると思うのでご自分に合った所を探してやってみるのがいいと思います。
私は過食気味で精神的に落ち込んでしまうことも多かったです。それで精神的に参ってしまい、心療内科に通うようになりました。通い始めて３年になります。そこで薬を処方してもらっているので飲んでいるのですが、余計に落ち込むこともありました。
そこで耳つぼダイエットを調べてみました。お金はかかるので迷ったのですが、どうせやるなら国家資格を持った針師のところに行こうと思い、保険の効くところとか調べています。
今は耳つぼへの処方をしてもらっているのですが、満腹中枢にちゃんと効いているのかお腹が全然空かないのです。この処方が１回３０００円ほど、１回で２週間ほどの効果が持続できます。
まずはこれを続けて行きたいと思います。